Diễn đàn Cafe Sữa 360 - Nơi giao lưu và chia sẻ kiến thức!
Chào mừng quý vị và các bạn đã đến với diễn đàn CafeSua360.

Quý vị và các bạn hãy "đăng ký" thành viên hoặc "đăng nhập"( nếu đã đăng ký) để được hưởng tất cả những quyền lợi mà diễn đàn mang lại.
Đây là diễn đàn giao lưu học tập và chia sẻ kiến thức tổng hợp miễn phí!

Chúc các bạn online vui vẻ!

BQT
CafeSua360

Diễn đàn Cafe Sữa 360 - Nơi giao lưu và chia sẻ kiến thức!

Chào mừng quý vị và các bạn đã đến với diễn đàn Cafe Sữa - Quý vị và các bạn vui lòng bớt chút thời gian đăng kí thành viên của diễn đàn để được CHIA SẺ và TRẢI NGHIỆM! Chúc quý vị và các bạn online vui vẻ!
 
Trang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Top posters
Admin (153)
 
doicuoi (11)
 
cafesua360 (5)
 
amarillo (5)
 
phuonghagv (4)
 
phucptdnd (3)
 
dungsik52 (2)
 
vit_dong (2)
 
sitecforum (1)
 
camlenguyen (1)
 
Latest topics
» Tiểu luận nhà máy giấy
Wed Jan 28, 2015 10:45 pm by amarillo

» Giáo trình Khí cụ điện của Phạm Văn Chới-Bùi Tín -Nguyễn Tôn
Wed Dec 03, 2014 6:22 pm by vit_dong

» Tiếng Anh chuyên ngành Điện
Mon Nov 24, 2014 10:55 pm by amarillo

» Điều khiển logic & ứng dụng_Nguyễn Trọng Thuần
Mon Nov 24, 2014 10:51 pm by amarillo

» Kíp Làm Việc Với Giờ Cơm Giữa Ca Không Tính Vào Thời Gian Làm Việc
Fri Oct 03, 2014 10:38 pm by Admin

» KỸ THUẬT TRỒNG RAU MẦM
Fri Oct 03, 2014 10:32 pm by Admin

» Tính toán thiết kế hệ thống đường ống dẫn nước
Fri Oct 03, 2014 10:21 pm by Admin

» Giáo trình 8051 của thầy Tống Văn On
Fri Oct 03, 2014 10:13 pm by Admin

» Mạch đồng hồ số dùng 8051
Fri Oct 03, 2014 10:09 pm by Admin

» Giáo trình cung cấp điện - Nguyễn Xuân Phú
Fri Oct 03, 2014 10:06 pm by Admin

» Hướng dẫn lắp đặt, cài đặt bộ điều khiển tụ bù Mikro PFR60
Fri Oct 03, 2014 9:46 pm by Admin

» Cài đặt biến tần LS IG5A
Fri Oct 03, 2014 9:38 pm by Admin

» Phân biệt MCB, MCCB, RCCB, RCBO, ELCB, RCB
Fri Oct 03, 2014 9:34 pm by Admin

» Hướng dẫn lựa chọn dây điện trong toà nhà
Fri Oct 03, 2014 9:31 pm by Admin

» Hướng dẫn cách tính tụ bù nền
Fri Oct 03, 2014 9:20 pm by Admin

» Cấu tạo của Aptomat
Fri Oct 03, 2014 8:58 pm by Admin

» Hướng dẫn chọn mua Aptomat và cầu dao hạ thế
Fri Oct 03, 2014 8:56 pm by Admin

» [DA]chuyên nghành Hệ Thống Nhúng
Sat Jan 18, 2014 1:49 pm by binh117959

» Mua sắm thời trang trẻ em tại babi
Fri Nov 09, 2012 8:39 pm by hongphan13

» Tải miễn phí 1 triệu bản phần mềm Dự thầu GXD cả lập giá dự thầu và lập dự toán
Sun Oct 07, 2012 1:10 pm by Admin

MÁY TÍNH QUANG HUY
Chào mừng 20-10

Share | 
 

  Tự kiểm tra trước giờ ăn sáng

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Admin
Admin
Admin
avatar

Tổng số bài gửi : 153
Reputation : 7
Join date : 09/09/2011
Age : 30
Đến từ : Bắc Giang - Việt Nam

Bài gửiTiêu đề: Tự kiểm tra trước giờ ăn sáng   Mon Sep 12, 2011 7:25 pm





Sáng sớm sau khi ngủ dậy có những mẹo kiểm tra sức khỏe rất hiệu nghiệm, chúng ta hãy cùng tìm hiểu.









Lưỡi

Nếu bạn thấy một lớp phủ màu trắng, vàng, hoặc da cam trên lưỡi, hãy
nghĩ đến hiện tượng trào ngược axít dạ dày. Thông thường, van một chiều ở
phía dưới thực quản đảm bảo cho thức ăn không thể đi ngược lên trên
nhưng khi hiện tượng trào ngược có thể xảy ra khi van này mở ra một cách
tự nhiên khiến làm cho chắc chắn rằng bất cứ điều gì đi xuống không trở
lại lên. Axít trào ngược xảy ra khi van này mở ra một cách tự nhiên, để
lại “màu lạ” trên lưỡi hoặc nghiêm trọng hơn là hơi thở rất khó chịu.

Móng tay

Quan sát móng tay ngay sau khi tỉnh dậy buổi sáng có 2 hiện tượng cần
lưu ý. Đầu tiên nếu thấy những vạch tối hoặc màu vàng, màu nâu, đen trên
móng, đó là dấu hiệu của tế bào bị tổn thương, có thể từ một khối u ác
tính, dạng nguy hiểm nhất của ung thư da. 95% các trường hợp kiểu này có
thể chữa trị được, miễn là để bác sỹ da liễu xem xét cẩn thận. Trường
hợp thứ hai là các sọc ngang trắng sáng đồng thời cảm thấy mệt mỏi trong
thời gian gần đây, đó có thể là tin xấu đối với thận. Điều đó có nghĩa
là cơ thể đang mất dần protein do thận thực hiện chức năng lọc protein
yếu hơn, lâu dài có nguy cơ dẫn đến suy thận. Xét nghiệm nước tiểu sẽ
đưa ra câu trả lời chính xác.

Nách

Vùng da khô và tối bất thường trên nách là một báo hiệu của bệnh đái
tháo đường. Tình trạng dư thừa insulin trong máu có thể gây ra hiện
tượng các tế bào da nhân lên một cách nhanh chóng, dẫn đến sự tích tụ
của mô và melanin, làm cho da trông tối hơn và dày hơn. Không chỉ ở
nách, nó thường xảy ra ở vùng da tại cổ và háng.

Đầu gối, khuỷu tay

Nếu bạn thấy cục u nhỏ, mềm trông có màu trắng hoặc sáp tại mí mắt, đầu
gối hay khuỷu tay thì loại trừ nhọt, tin xấu đây là những mô nhỏ
cholesterol. Khi chúng đã xuất hiện, mức độ cholesterol trong máu đã
cao, một yếu tố nguy cơ nghiêm trọng đối với bệnh tim. Sự thay đổi lối
sống hay uống thuốc theo toa có thể giảm được cholesterol.

Da đầu

Có người ngủ dậy thấy tóc rụng quá nhiều, đây là chỉ số phổ biến của rối
loạn tuyến giáp, thể hiện sự mất cân bằng của hormone giới tính. Các cơ
sở y tế chuyên môn có thể đo được lượng hormone kích thích tuyến giáp
trong máu của bạn đồng thời kê thuốc để điều chỉnh. Một trường hợp khác,
nếu da đầu khô rộp lên như da rắn, đó là kết quả của hiện tượng dư thừa
hormone cortisol. Ngoài làm khô da đầu, cortisol sinh ra do căng thẳng
còn hủy hoại hệ thống miễn dịch và thay đổi quá trình trao đổi chất.
Giải pháp lúc này là cố gắng giảm stress bằng cách ngủ nhiều hơn, thở
sâu hơn và nới lỏng lịch làm việc.

Mắt

Sáng dậy soi gương có người thấy mắt bị đỏ đồng thời phát hiện có ''mụn"
màu vàng nhạt ở nhãn cầu. “Mụn'' đó có thể không tự hết nhưng nó là
triệu chứng của một tình trạng vô hại gọi là Pinguecula. Dùng thuốc nhỏ
thì cũng hết nhưng kể cả phẫu thuật thì mụn cũng có thể mọc lại, thực
chất thì đó là sự phát triển quá mức của collagen bị kích hoạt bởi yếu
tố ánh nắng mặt trời, gió, bụi. Bởi vậy, người bệnh phải giữ gìn vệ sinh
mắt rất kỹ, đảm bảo mắt được bảo vệ 100% trước các tia tử ngoại để
phòng ngừa mụn phát triển lớn hơn.


(Theo Antđ/Women's Health)
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://cafesua360nhe.forumvi.com
 
Tự kiểm tra trước giờ ăn sáng
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn đàn Cafe Sữa 360 - Nơi giao lưu và chia sẻ kiến thức! :: Học tập :: Y học-
Chuyển đến