Diễn đàn Cafe Sữa 360 - Nơi giao lưu và chia sẻ kiến thức!
Chào mừng quý vị và các bạn đã đến với diễn đàn CafeSua360.

Quý vị và các bạn hãy "đăng ký" thành viên hoặc "đăng nhập"( nếu đã đăng ký) để được hưởng tất cả những quyền lợi mà diễn đàn mang lại.
Đây là diễn đàn giao lưu học tập và chia sẻ kiến thức tổng hợp miễn phí!

Chúc các bạn online vui vẻ!

BQT
CafeSua360

Diễn đàn Cafe Sữa 360 - Nơi giao lưu và chia sẻ kiến thức!

Chào mừng quý vị và các bạn đã đến với diễn đàn Cafe Sữa - Quý vị và các bạn vui lòng bớt chút thời gian đăng kí thành viên của diễn đàn để được CHIA SẺ và TRẢI NGHIỆM! Chúc quý vị và các bạn online vui vẻ!
 
Trang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Top posters
Admin (153)
 
doicuoi (11)
 
cafesua360 (5)
 
amarillo (5)
 
phuonghagv (4)
 
phucptdnd (3)
 
dungsik52 (2)
 
vit_dong (2)
 
sitecforum (1)
 
camlenguyen (1)
 
Latest topics
» Tiểu luận nhà máy giấy
Wed Jan 28, 2015 10:45 pm by amarillo

» Giáo trình Khí cụ điện của Phạm Văn Chới-Bùi Tín -Nguyễn Tôn
Wed Dec 03, 2014 6:22 pm by vit_dong

» Tiếng Anh chuyên ngành Điện
Mon Nov 24, 2014 10:55 pm by amarillo

» Điều khiển logic & ứng dụng_Nguyễn Trọng Thuần
Mon Nov 24, 2014 10:51 pm by amarillo

» Kíp Làm Việc Với Giờ Cơm Giữa Ca Không Tính Vào Thời Gian Làm Việc
Fri Oct 03, 2014 10:38 pm by Admin

» KỸ THUẬT TRỒNG RAU MẦM
Fri Oct 03, 2014 10:32 pm by Admin

» Tính toán thiết kế hệ thống đường ống dẫn nước
Fri Oct 03, 2014 10:21 pm by Admin

» Giáo trình 8051 của thầy Tống Văn On
Fri Oct 03, 2014 10:13 pm by Admin

» Mạch đồng hồ số dùng 8051
Fri Oct 03, 2014 10:09 pm by Admin

» Giáo trình cung cấp điện - Nguyễn Xuân Phú
Fri Oct 03, 2014 10:06 pm by Admin

» Hướng dẫn lắp đặt, cài đặt bộ điều khiển tụ bù Mikro PFR60
Fri Oct 03, 2014 9:46 pm by Admin

» Cài đặt biến tần LS IG5A
Fri Oct 03, 2014 9:38 pm by Admin

» Phân biệt MCB, MCCB, RCCB, RCBO, ELCB, RCB
Fri Oct 03, 2014 9:34 pm by Admin

» Hướng dẫn lựa chọn dây điện trong toà nhà
Fri Oct 03, 2014 9:31 pm by Admin

» Hướng dẫn cách tính tụ bù nền
Fri Oct 03, 2014 9:20 pm by Admin

» Cấu tạo của Aptomat
Fri Oct 03, 2014 8:58 pm by Admin

» Hướng dẫn chọn mua Aptomat và cầu dao hạ thế
Fri Oct 03, 2014 8:56 pm by Admin

» [DA]chuyên nghành Hệ Thống Nhúng
Sat Jan 18, 2014 1:49 pm by binh117959

» Mua sắm thời trang trẻ em tại babi
Fri Nov 09, 2012 8:39 pm by hongphan13

» Tải miễn phí 1 triệu bản phần mềm Dự thầu GXD cả lập giá dự thầu và lập dự toán
Sun Oct 07, 2012 1:10 pm by Admin

MÁY TÍNH QUANG HUY
Chào mừng 20-10

Share | 
 

 Nên cho trẻ ăn dầu hay mỡ?

Go down 
Tác giảThông điệp
Admin
Admin
Admin
avatar

Tổng số bài gửi : 153
Reputation : 7
Join date : 09/09/2011
Age : 31
Đến từ : Bắc Giang - Việt Nam

Bài gửiTiêu đề: Nên cho trẻ ăn dầu hay mỡ?   Fri Sep 09, 2011 4:10 pm

[You must be registered and logged in to see this link.]

Hỏi: Khi nấu bột cho
bé tôi thường cho thêm mỡ động vật cho ngậy. Nhưng tôi nghe nói mỡ có
nhiều cholesterol nên không tốt, cần cho trẻ ăn dầu thực vật. Thông tin
này có đúng không?



[You must be registered and logged in to see this link.]Bữa ăn của trẻ cần có cả mỡ động vật


Trả lời: Chất béo bao gồm dầu, mỡ thuộc nhóm chất dinh dưỡng
chính và có vai trò cần thiết với cơ thể, là nguồn sinh năng lượng
quan trọng. Đặc biệt chất béo giúp cho sự phát triển sớm về trí tuệ và
thể lực của trẻ. Cơ thể muốn hấp thu và sử dụng tốt các vitamin A, D,
E, K, cần có dầu mỡ.

Nói chung trong dầu thực vật có nhiều axit béo chưa no cần thiết cho
cơ thể nhưng lại rất ít hoặc không có axit arachidonic- một axit béo
chưa no cần thiết có 3 liên kết kép trong thành phần và có nhiều vai
trò trong quan trọng trong cơ thể. Mỡ động vật, đặc biệt mỡ gan cá và
một số mỡ động vật sống ở biển có nhiều vitamin A, D và axit
arachidonic cần thiết cho cơ thể. Mỡ động vật có nhiều cholesterol một
chất cũng cần thiết với trẻ em.

Trong những năm đầu đời, trẻ phát triển và tăng trưởng nhanh cả về
thể chất và tinh thần. Các thiếu hụt về chất béo trong khẩu phần ăn
hàng ngày ảnh hưởng đến chức phận nhiều cơ quan, đặc biệt là cơ quan
thần kinh. Do vậy, với trẻ em, khẩu phần ăn cần đảm bảo đủ chất béo.

Cụ thể, với trẻ dưới 1 tuổi, năng lượng
do chất béo cung cấp phải trên 40%, trẻ 1-2 tuổi năng lượng do chất béo
cung cấp phải từ 30-35% tổng năng lượng khẩu phần. Vì bữa ăn của trẻ
thường có thịt, trứng, sữa là đã có một lượng nhất định chất béo động
vật nên khi bổ sung thêm chất béo, nên nấu một bữa dầu, một bữa mỡ.


BS. Nguyễn Thị Nhài, Sức khoẻ & Đời sống
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://cafesua360nhe.forumvi.com
 
Nên cho trẻ ăn dầu hay mỡ?
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn đàn Cafe Sữa 360 - Nơi giao lưu và chia sẻ kiến thức! :: Mẹo vặt :: Cuộc sống-
Chuyển đến