Chữa chứng ra mồ hôi tay

[You must be registered and logged in to see this link.]

Lá lốt.

Theo Y học cổ truyền gọi chứng ra mồ hôi chân và tay do phong
thấp gây nên là tình trạng thoát dương khí ra ngoài, do đường dẫn khí ra
các thần kinh ở tay, ở chân bị rối loạn hoặc tắc nghẽn. Ngoài ra còn do
xúc động về tình chí (tâm lý) như: Tình trạng lo lắng, công việc căng
thẳng, xúc động mạnh...
Những đường kinh ảnh hưởng đến việc ra mồ hôi ở lòng bàn tay, lòng
bàn chân là đường tâm; tâm bào và tiểu trường (nằm ở bàn tay) và đường
kinh thận (nằm ở bàn chân). Có hai dạng, chỉ ra mồ hôi ở tay, chân
(chiếm phần lớn); hoặc có trường hợp kèm theo tay bị run (kể cả trẻ nhỏ
cũng có thể kèm theo chứng run tay, chứ không phải chỉ ở người lớn).
Ngoài ra, những người mắc bệnh ra mồ hôi tay, chân thường hay bị rộp và
bong tróc da ở các đầu ngón tay, chân (thường bị nhiều khi gặp thời tiết
lạnh).

Bệnh ra mồ hôi ở lòng bàn tay, lòng bàn chân biểu hiện thường xuyên
và nhiều khi gặp khí hậu lạnh, hoặc những lúc làm việc căng thẳng, hay
tâm trạng đang lo lắng, xúc động tình cảm..., có người mồ hôi chảy thành
giọt. Bệnh biểu hiện nặng là mồ hôi, toát ra liên tục (ra không tự
chủ), một số trường hợp kèm theo ra mồ hôi nhiều ở da đầu hoặc toàn thân
(Đông y gọi là tự hãn - tự ra mồ hôi).

Cũng cần phân biệt chứng ra mồ hôi ở trẻ nhỏ dưới 6 tuổi. Thường trẻ ở
lứa tuổi này, hệ thống thần kinh thực vật của trẻ phát triển chưa hoàn
thiện, nên trẻ thường ra mồ hôi, kể cả ban đêm, mà dân gian hay gọi là
đổ mồ hôi trộm (Đông y gọi là đạo hãn). Khi trẻ lớn, tình trạng này sẽ
khỏi.

Một số cách chữa tình trạng này theo y học cổ truyền như sau:

Dùng lá lốt cắt cả cây, cây già một chút thì tốt hơn, cắt sát đất,
lấy cả phần rễ trên mặt đất, đem về rửa sạch, cho vào nồi nấu sôi khoảng
15 phút, bắc xuống, để 1 tấm lưới lên trên nồi đã mở nắp rồi xông hơi
nóng lần lượt từ tay đến chân. Xông đến khi nước trong nồi nguội bớt thì
ngâm chân tay vào nồi nước ấm đó (mỗi lần khoảng 30 phút, mỗi ngày làm 1
lần). Những trường hợp ra mồ hôi tay, chân nhẹ thì dùng cách chữa này
rất khả quan. Ngoài ra có thể ngâm bàn tay, bàn chân vào nước ấm pha với
muối (một bát nước sôi, ba bát nước lạnh và một thìa canh muối hạt, có
thể cho thêm xác trà vào ngâm chung), mỗi ngày ngâm từ 1 - 2 lần, mỗi
lần từ 10 - 15 phút; phương cách nữa là xoa lòng bàn tay, lòng bàn chân
bằng bột mẫu lệ (có thể trộn thêm một ít bột quế), mỗi ngày từ 2 - 3
lần, mỗi lần mười phút; Hoặc hơ nóng bàn tay, bàn chân bằng cây ngải cứu
(cho ngải cứu vào bát, đốt rồi hơ), phương pháp này có công hiệu nhiều
vào mùa lạnh.

Một phương pháp cơ bản, dễ thực hiện, nhưng hiệu quả mà mọi người có
thể tự làm được, đó là tập dẫn khí ra lòng bàn tay, lòng bàn chân bằng
cách: hai tay chắp lại để trước ngực, rồi thở bằng bụng (tựu khí đan
điền); 2 bàn tay để phía trước, cách ngực 3 - 4 cm, hai lòng bàn tay đối
diện nhau, đầu óc tập trung nghĩ đến các đầu ngón tay, lòng bàn tay,
với ý nghĩ hai lòng bàn tay thả lỏng và ấm dần lên. Một lát sau sẽ xuất
hiện cảm giác tê rần (khi đó khí đã dẫn đến). Tương tự như trên, thực
hiện ở hai lòng bàn chân.

Lưu ý: Khi bị bệnh này bệnh nhân nên tránh các hoàn cảnh kích động, ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc.